つくばマラソンの目標

3'23'00を切る!


4'50/kmペースで走れば完走できるタイムです。


まぁ厳しいかもしれんけど頑張ろう。
無謀さなら去年だって同じだったはず。


そしてそれまでの大会予定
▷10/3 東国際駅伝(5km) 目標23'00
▷10/17 山梨フルーツマラソン(ハーフ) 目標1'45'00(5'00/km)
▷11/7 成田POPラン(ハーフ)目標1'43'00(4'55/km)
▷11/14 光が丘ロードレース(ハーフ)目標1'41'00(4'50/km)